Stand up paddle board

La planche à pagaie  ou communément appelé le  Stand Up Paddle (SUP) est un sport en effervescence au Québec depuis plusieurs années.  C'est une activité nautique  accessible à tous, du moment où vous savez nager et que vous êtes en confiance sur l'eau. Le reste, on s'occupe de vous l'enseigner!

Durant nos cours d'initiations, vous découvrirez les techniques de pagaie, l'équilibre sur la planche, les virages et les règles de sécurité sur l'eau. Aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer. C'est ce qui rend le SUP très populaire!

Bon à savoir :

• Pour tous niveaux (débutants-intermédiaires-avancés)

• Possibilités de joindre le groupe avec ta propre planche

• Les cours sont encadré par un instructeur professionnel et expérimenté

• Nous vous fournirons l'équipement nécéssaire soit une planche à pagaie , une veste de flottaison et une pagaie.

Déroulement :

• Présentation de l'instructeur et des élèves

• Activation au sol + théorie et règles de sécurité (20 minutes)

• Départ de l'expédition sur l'eau (60 minutes)

• Retour de l'activité

À apporter :

• Bouteille d'eau (un must!)

• Sac étanche pour l'eau (pour vos clefs de voiture, téléphone cellulaire, argent, etc.)

• sandale, soulier d'eau au besoin

• maillot de bain

• serviette et vêtements de rechange sec

• casquette ou chapeau

• chandail lycra ou wetsuit (selon la température)

• créme solaire ou autres protection solaire

Politiques :

En cas de pluie sévère ou d'orages, l'activité sera annulé. Un crédit vous sera octroyer pour votre prochaine réservation. Il est également possible d'annuler jusqu'a 48h à l'avance sans frais et de remettre l'activité. Aucun remboursement. 

Inscriptions ici